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[娱乐八卦] 约翰·库萨克为减肥不惜避免吃所有白色食物

约翰·库萨克为减肥不惜避免吃所有白色食物

  英国越来越多的民众不再相信好莱坞名星的速效瘦身秘方

  国际在线专稿:尽管碧昂丝·诺尔斯和维多利亚·贝克汉姆这样的名人依然信赖瘦身食品,但是大多数英国民众似乎已经对它们失去了兴趣。一家英国调查公司的研究显示,尽管肥胖的人越来越多,但是越来越的英国民众开始厌烦这些所谓的“奇迹饮食”,认为它们只会带给人难闻的气味和短暂的安慰。

   英国人要抛弃速效瘦身

  英国市场调查公司最近公布的一份报告显示,瘦身饮食在英国正处于一种垂死状态。在过去的五年中,速效减肥产品的销售已经暴跌了三分之一,到2007年销售额只有7900万英镑。而减少脂肪、卡路里以及糖的瘦身产品的年销售增长率几乎已经停止。

  在敏特公司的访问中,只有8%的成年人表示,他们现在依然选择速效食物减肥,比如阿特金斯饮食法(又称为“食肉减肥法”,是由美国营养学家罗伯特·阿特金斯倡导的一种饮食理念,他建议:不能依靠一味拒绝肉类来进行,反而应该多摄入脂肪和蛋白质、少摄入碳水化合物。)或者GI饮食(所谓GI值,即“升糖指数”,吃了高GI值的食物,会加速人体的血糖上升,血糖一上升,就开始分泌胰岛素,而骤升的胰岛素就是促进脂肪形成的元凶。)

  此外,35%的人更加相信锻炼是减肥的最好方式。一半的受访者认为,依靠消除脂肪和拒绝小吃来减轻体重更好。

   美国人减肥不顾后果

  敏特公司的调查发现,英国人的饮食理念开始与美国洛杉矶居民形成鲜明对比,那里的人们非常迷恋速效减肥,不顾健康后果。一本名为《好莱坞饮食秘诀黑皮书》的新书,揭露了一些名人为了追求“超级迷人体形”所花费的代价。

  约翰·库萨克为减肥不惜避免吃所有白色食物(如豆腐、牛奶、奶酪等)。芮妮·齐薇格则更钟爱特大杯的咖啡。而碧昂丝则通过坚持喝糖枫汁加鸡尾酒,在两周内体重狂减了10公斤。

  敏特公司的报告还显示,人们正在寻找一种新的健康食品范畴,包括有机肉类、蔬菜以及增加了omega-3脂肪酸等成份的功能食品。这也是美国食品作家迈克尔·波伦在他的新书《捍卫食品》中倡导的理念,他提倡吃真实食物,不要太多,大多数都是植物。

  名人的狂热减肥法:

  珍妮弗·洛佩兹:计划靠饮椰子油减掉怀孕时增加的体重;

  辛迪·克劳馥:据说饭前喝一大杯醋,以抑制胃口;

  欧文·威尔森:每天必不可少两份芦笋和欧芹;

  詹妮弗·哈德森:遵循“曲奇饮食”计划,早餐和午餐以饼干为主。

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john真的该减肥了,看了他3天前的照片,吓了一大跳,还是减肥的好。不过也没多胖了,就是宽大的休闲装和那个讨厌的头套!想一想还是不上传得好。不想吓倒更多的人

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捞沉底的帖子了。。。。。


。。。早就想说这个了。。。。。。。这孩子。。咋子那么胖了列。。。。哎。。。。

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对啊 看他姐姐多瘦啊  祝愿库库减肥成功

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人年纪大了不自然的就会发胖
好莱坞影星能保持那么好的身材,已经不容易了
库库啊,注意吧,要不然doolysui就要变心了

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胖点也没啥,还是那么帅

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不能那么卖命减肥啊~~~

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人情冷暖啊
转自蔡康永la流浪记
好莱坞恐怕仍然会像过去三十年来一样,对波兰的苦难与兴趣缺缺、对衰老的柏林影后兴趣缺缺。
好莱坞对这些的兴趣,远远抵不上它对一则美国总统绯闻的兴趣,远远抵不上它对又一双新诞生的巨大胸脯的兴趣。
*
电影梦好过瘾、好灿烂、也好难醒过来啊。
同为电影国流浪子民,波兰吾师所持的护照,要比我的护照大本得多、华贵得多,也镀了很漂亮的金边。
只是,谁来给他的流浪者护照用力盖个大章,让他入境啊?……

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引用:
原帖由 apple047 于 2008-8-12 22:30 发表

人情冷暖啊
转自蔡康永la流浪记
好莱坞恐怕仍然会像过去三十年来一样,对波兰的苦难与兴趣缺缺、对衰老的柏林影后兴趣缺缺。
好莱坞对这些的兴趣,远远抵不上它对一则美国总统绯闻的兴趣,远远抵不上它对 ...
这素虾米14?没看懂。。。。。。

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